Hvem er du når du mister det som en gang definerte deg? I det ukjente finnes frykt—men også friheten til å finne deg selv på nytt.

Her er mine favorittspillelister som jeg hører på til alt fra kakaomeditasjon til yoga og bakgrunnsmusikk. Oppdateres fortløpende!

QHHT ligner mer på guidet meditasjon enn tradisjonell hypnose. Utforsk hvorfor dette moderne synet endrer hvordan vi forstår hypnose!