Solar Plexus chakraet er ditt senter for selvtillit og indre kraft – men hva skjer når du mister kontakten med deg selv, og lar gamle roller definere deg? I dette blogginnlegget deler jeg min personlige reise, og inviterer deg inn i refleksjon, praksis og små, daglige handlinger som kan styrke energien i deg selv.

Definition handler om hvordan energien din flyter og hvordan du opplever deg selv som hel – alene og i møte med andre. I dette innlegget dykker vi inn i de fem typene Definition, med eksempler, innsikt og refleksjoner som hjelper deg å forstå deg selv på et dypere plan.

Oppdag hvordan sakralchakraet påvirker kreativitet, følelser og glede. Med praksiser, refleksjon og personlig historie – en dypere vei hjem til deg selv.